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觀照可以讓疼痛消失

問： 如何止息被老虎咬的疼痛呢？

答：這裡有一個問題：怎樣止息被老虎咬的疼痛呢？在尊者底沙的故事裡，他將自己的腿骨打斷，以便能圓滿他的修行。[1]疏鈔說，尊者抑制苦受，思惟自己的清淨戒行，生起強烈的喜、悅等等。換句話說，依照疏鈔，尊者底沙是先壓制苦受，然後思惟自己的戒行…。至於，就如何止息老虎咬的疼痛這個問題來說，如果依據注釋書對於“dukkhadomanassānaṃ atthaṅgamāya”(克服身苦與憂傷)的理解，我們可以合理地認為，被老虎咬走的那位比丘，乃是透過念處修行，止息了老虎咬的疼痛。

禪修者仔細觀照疼痛時，他會發現一般的疼痛會漸漸地消失。這樣的觀照能幫助禪修者止息疼痛。不過，若定力與觀智尚未成熟，不久後疼痛仍可能會再生起，所以注釋書用“vikkhambhana (鎮伏，即「暫時地去除」)”一詞來說明。倘若毗婆舍那定足夠成熟，疼痛則會被徹底去除。這也就是何以在最後一次雨安居時，佛陀能夠在毗婆舍那的幫助下，療癒自己的疾病的原因。

事實上，也可以認為，疼痛是因為思惟自己的戒行，而被去除的。但是在注釋書中，這個故事本來是用來證明，毗婆舍那有助於疼痛的滅除，所以，較合理的解讀是，這位比丘乃藉由「受隨觀念處」去除被老虎咬的疼痛。